添加日期:2021年1月26日 阅读:14301
减肥是很多人痛苦而又快乐地去做的事情,确实,减肥反弹着实让很多人叫苦不迭!现在有人选择泡脚减肥,感觉不费力气、不用挨饿、在舒服中减肥,还可以养生,请问,足浴包泡脚减肥效果好吗?南京同仁堂草本足浴包泡脚减肥如何把握好“三适宜”?
足浴包泡脚减肥效果得到了很多人的认可,据说他们通过用热水泡脚,促进全身血液循环,加速代谢,对于下半身肥胖的人来说,效果更是显著。
选择用南京同仁堂十八味草本足浴包泡脚,是很多人理智的抉择!源于南京同仁堂十八味草本足浴包的**、大牌子、质量保证、安全方便等原因。
南京同仁堂草本足浴包泡脚减肥应把握好“四适宜”
一、水位适宜。要想有效减掉下半身脂肪,拥有瘦直小腿的话,泡脚减肥时水位*好高于小腿腿腹中上部位。
二、温度适宜。泡脚的水温需要控制好,一般在30到43摄氏度为佳。可根基个人情况具体而定。
三、时间适宜。每次泡脚时间应该控制在30到45分钟之间。
四、动作适宜。泡脚时不要一下子就把整个小腿没入到热水当中,而是要慢慢把腿部放到水里,让小腿处皮肤慢慢适应水温的变化,避免遭受突如其来的高温刺激,烫伤皮肤等。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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